телеграм-практикум
Антипрокрастинатор
Стратегия планирования жизни
Стратегия планирования жизни
Практикум, который поможет перестать откладывать свою жизнь "на потом".
Формат Практикума -
это минимум теории и максимум действий
ТОЛЬКО ТОГДА БУДЕТ РЕЗУЛЬТАТ
это минимум теории и максимум действий
ТОЛЬКО ТОГДА БУДЕТ РЕЗУЛЬТАТ
Во время прохождения практикума вы:
Определите анатомию вашей прокрастинации и поймете, как она работает
Разберетесь с ее причинами и механизмами откладывания дел на потом
Систематизируете все отложенные задачи и выработаете систему по работе с ними
Поймете, какие из откладываемых задач действительно для вас важны, а какие не очень, и узнаете, что делать с "неважными" задачами, которые отнимают силы и "высасывают" энергию
Научитесь работать с задачами, которые откладывали годами и поймете, почему это происходило
Разберетесь со всеми составляющими своей жизни
Выстроите все направления вашей жизни в единую картину и увидите, какие задачи работают на реализацию ваших целей, а какие ведут "в никуда"
Научитесь работать в Notion и составите там Стратегический план своей жизни
За 1000 руб. вы получите доступ навсегда
к 2-м полноценным Практикумам:
АНТИПРОКРАСТИНАТОР
СТРАТЕГИЯ ПЛАНИРОВАНИЯ ЖИЗНИ
к 2-м полноценным Практикумам:
АНТИПРОКРАСТИНАТОР
СТРАТЕГИЯ ПЛАНИРОВАНИЯ ЖИЗНИ
АНТИПРОКРАСТИНАТОР
В Практикуме 4 последовательных блока.
В каждом блоке от 3-х до 5-и объемных заданий.
В каждом блоке от 3-х до 5-и объемных заданий.
1
Блок 1: РЕФЛЕКСИЯ
Он о том, чтобы определить анатомию вашей прокракстинации. Досконально разобраться с причинами и вашим внутренним ощущением, заглянув внутрь себя в состоянии максимальной честности. Это вам нужно для того, чтобы не прикладывать метафорический «подорожник» к тому месту, которому поможет только антибиотик или ампутация.
2
Блок 2: СИСТЕМАТИЗАЦИЯ
В этом блоке будем собирать в единую кучку все ваши прокрастинируемые дела и задачи. Потом начнем эту кучку раскладывать по полочкам, структурировать и собирать в матрицу, которая поможет выработать систему работы со всеми вашими откладываемыми делами в частности и с прокрастинацией, как явлением в вашей жизни, в целом.
3
Блок 3: ДЕЙСТВИЯ
В этом блоке вы начнете работать с откладываемыми до этого годами задачами.
Моя цель – сделать так, чтобы вы сделали все, что хотели, и больше никогда не откладывали то, что вам действительно важно (спойлер – это будет в последнем блоке).
Моя цель – сделать так, чтобы вы сделали все, что хотели, и больше никогда не откладывали то, что вам действительно важно (спойлер – это будет в последнем блоке).
4
Блок 4: ЗАКРЕПЛЕНИЕ
Цель этого блока – закрепить и ввести в привычку ваше новое умение «не откладывать», а делать все, если не сразу, то постепенно, маленькими шагами, но регулярно и продвигаясь туда, куда вам нужно.
Т.е. если вдруг у вас появляется какая-то новая задача, вы ее больше не прокрастинируете, а начинаете выполнять и двигаетесь до самого завершения.
Т.е. если вдруг у вас появляется какая-то новая задача, вы ее больше не прокрастинируете, а начинаете выполнять и двигаетесь до самого завершения.
СТРАТЕГИЯ ПЛАНИРОВАНИЯ ЖИЗНИ
После того, как вы разобрались со всеми незавершенными делами, выбросили из своей жизни дела, которые к ней не относятся, и поняли, что вам нужно сделать сегодня, чтобы прийти туда, где вы хотите оказаться, вам нужно выстроить все направления вашей жизни.
Пройдя практикум, вы увидите, что для вас важно, а что бессмысленно, что забирает вашу энергию, а что наоборот - дает, какие задачи работают на реализацию того, что вы хотите, а какие работают «в никуда».
1
ОРГАНИЗАЦИЯ ЖИЗНИ
- Определяем ценности своей жизни
- Сортируем задачи по ценностям
- Формируем направления внутри ценностей
- Организуем проекты внутри направлений
- Соотносим задачи и проекты
2
ОТ СТРАТЕГИИ К ОПЕРАТИВНЫМ ДЕЙСТВИЯМ
- Фокусировка
- Квартальное планирование
- Недельное планирование
3
ОРГАНИЗАЦИЯ ЖИЗНИ В NOTION
- Формирование баз задач и проектов
- Планирование стратегии жизни через личные ценности и смыслы
- Настройка системы в Notion под себя
- Настройка взаимосвязей между разными базами данных (таблицами)
ДОПОЛНИТЕЛЬНО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ:
- Эксклюзивные видео настройки своего пространства жизни в Notion по шагам
- Шаблоны предлагаемой системы организации жизни
ЗАГЛЯНЕМ ВНУТРЬ ПРАКТИКУМА?
 |  |  |  |
Как все проходит
Самостоятельно
После оплаты вы подключаетесь к закрытому телеграм-каналу, где выложены все задания Практикума. Вы проходите их самостоятельно в удобное для вас время, но последовательно и регулярно
В любое время
Доступ к Практикуму у вас будет открыт всегда, но очень не рекомендую купить и отложить прохождение "на потом". Главное в практикуме по тому, как победить прокрастинацию и желание откладывать, начать делать :)
НИКАКИХ:
- Дополнительных непонятных платформ
- Волшебных таблеток, после которых все получится само
Готовы присоединиться к закрытому телеграм-каналу?
Напишите мне в удобный для вас мессенжер или социальную сеть о своем желании
Напишите мне в удобный для вас мессенжер или социальную сеть о своем желании
